在生活中可以多吃一些杨梅,因为它对于我们的身体有很多好处.杨梅苗基地告诉大家在民间还可以选择上等的杨梅浸在白酒中,对于人体有保健的功能.而且在夏天吃一些杨梅有解暑的功能.关于它具体的功效,给大家详细的介绍一下吧.一是它可以祛暑生津,夏天的时候可以多吃一些,防止中暑.二是它还具有抑制细菌的功能,对于大肠杆菌,痢疾杆菌等等都具有抑制作用,可以缓解腹泻,消炎,治疗牙痛等等.三是对于血压,心脏都有保护的功能.杨梅中含有矿物质,可以维持心脏正常的功能.北京保镖公司告诉大家它还具有利尿的功能.虽然它是微量的,但是可以直接作用于肾脏,发挥强大的利尿功能.女人可以多吃它,因为具有排毒养颜的功能.它含有大量的纤维素,可以刺激肠胃的蠕动.